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Por qué el Mindfulness es mejor que el chocolate
Vendido por Sanborns
SKU 7671159
Marca PENGUIN RANDOM HOUSE GRUPO EDITORIAL ESPAÑA
EAN 9788403515031
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- Descripción
- Especificaciones
Una guía para principiantes en la poderosa práctica del mindfulness (concienciación o atención aplicada), ¡y sin renunciar al chocolate! Comer chocolate no garantiza que estemos pensando lo que estamos haciendo. Por eso el mindfulness siempre será un sistema más fiable para lograr la felicidad que el chocolate. La práctica de esta disciplina ayuda a reducir el estrés, mejorar el rendimiento, controlar el dolor y aumentar el bienestar. Por esta razón atletas de élite, artistas y hombres y mujere
- año2016
- idiomaspa
- isbn9788403515031
- no de páginas0
- sinopsisUna guía para principiantes en la poderosa práctica del mindfulness (concienciación o atención aplicada), ¡y sin renunciar al chocolate! Comer chocolate no garantiza que estemos pensando lo que estamos haciendo. Por eso el mindfulness siempre será un sistema más fiable para lograr la felicidad que el chocolate. La práctica de esta disciplina ayuda a reducir el estrés, mejorar el rendimiento, controlar el dolor y aumentar el bienestar. Por esta razón atletas de élite, artistas y hombres y mujere
- tipo libroElectrónico
- autorDavid Michie
- formatoDESCARGA DIGITAL
- género literarioCUIDADO Y CRIANZA DE LOS NIÑOS, SALUD Y DESARROLLO PERSONAL, FAMILIA Y SALUD, CONSEJOS PARA PADRES, ADOLESCENTES: CONSEJOS PARA PADRES
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