Supergenes

No sólo eres la suma de tu genoma, dicen Deepak Chopra y Rudy Tanzi, sino que eres el usuario y el inventor de ese genoma. Esta revolucionaria idea es el corazón de este libro. Durante años se ha creído que los genes eran componentes fijos en nuestro cuerpo que nosotros, como individuos, éramos incapaces de modificar nuestra información genética. Sin embargo, en esta investigación se sugiere que cambiando el estilo de vida y la dieta, se puede modificar la predisposición genética hacia las enfermedades, así como ciertos comportamientos físicos y psicológicos. Más aún, adoptar prácticas védicas ancestrales como yoga y meditación, crean mutaciones genéticas que nos permiten tener vidas más largas y más saludables.