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La Revolución de los 22 Días
Autor: Marco Borges
Editorial: GRIJALBO
ISBN: 9786073138710
Sinopsis
Un programa de alimentación a base de plantas que durante veintidós días el tiempo que el cuerpo necesita para formar un hábito transformará tu salud, te ayudará a bajar esos kilos de más y cambiará tu forma de relacionarte con la comida. Marco Borges, uno de los expertos en salu...
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- Sinopsis
Un programa de alimentación a base de plantas que durante veintidós días el tiempo que el cuerpo necesita para formar un hábito transformará tu salud, te ayudará a bajar esos kilos de más y cambiará tu forma de relacionarte con la comida. Marco Borges, uno de los expertos en salud más exclusivos con clientes como Beyoncé, Jay-Z, Jennifer Lopez, Pharrell Williams, Gloria Estefan y Shakira, ha invertido años de trabajo e investigación para crear un método innovador para transformar el cuerpo y la vida de sus clientes un programa de alimentación a base de plantas. Ahora, por primera vez, Borges revela su anhelado y revolucionario programa para toda la familia, que incluye todos los fundamentos que necesitas para iniciar una dieta a base de plantas. Los beneficios de una dieta vegana no deberían ser subestimados, pues se ha demostrado científicamente que ésta puede prevenir el cáncer, bajar los niveles de colesterol, reducir el riesgo de enfermedades cardiacas, disminuir la presión arterial e, incluso, revertir la diabetes.
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