Soltar la herida

Soltar la herida emocional y crearse una nueva identidad es uno de los retos más importantes del ser humano, pero no todos sabemos cómo sobrepasar la condición de víctima para resignificar quiénes somos en realidad. Parecería que nuestros traumas no resueltos se volvieran, con los años, nuestros interlocutores y aliados para justificar los motivos que nos impiden vivir una vida plena por mucho que digamos que la deseamos. Este libro nos ayudará a lograrlo presentándonos su temática en tres partes En la primera, conoceremos el significado de la herida emocional, su origen, y el proceso de identificación con la misma. En la segunda, se nos ofrecerán herramientas para soltar la herida y afianzar la creación de una nueva identidad personal. Y, en la última parte, dispondremos de disciplinas para poder llegar a disfrutar la vida desde una nueva versión de la personalidad. Conocer, honrar y soltar la herida nos permitirá convertirla en una oportunidad de vida. Las herramientas aquí proporcionadas son una recopilación de distintos abordajes psicológicos y años de trabajo dentro de la consulta privada de la autora, vertidas en un texto que nos apoya y guía para lograr una mayor conexión con nosotros mismos desde un lugar de amor propio y de verdadero autoconocimiento.