1 / 1
Estiramientos 50+
Autor: Dr. Karl Knopf
Editorial: GRIJALBO
ISBN: 9788416895496
Sinopsis
En Estiramientos encontrarás más de 90 rutinas fáciles y seguras para mantener un cuerpo sano y flexible, sin importar la edad. Con solo diez minutos al día de práctica en casa, ayudarás a mejorar tu movilidad, sin dolor ni lesiones. Desde los calentamientos y flexiones más idón...
Ver más
Páginas
144
Editorial
GRIJALBO
Fecha de publicación
2018
Idioma
Español
Dimensiones
19 x 23.5 x 1.1 cm
Catálogo Extendido
¡Producto Agotado!
Agregar a Lista de deseos
Compartir
- Sinopsis
En Estiramientos encontrarás más de 90 rutinas fáciles y seguras para mantener un cuerpo sano y flexible, sin importar la edad. Con solo diez minutos al día de práctica en casa, ayudarás a mejorar tu movilidad, sin dolor ni lesiones. Desde los calentamientos y flexiones más idóneos para el cuerpo hasta ejercicios con bandas elásticas, rodillos o fitballs descubre los trucos clave para no dejar de estar en forma nunca.
Formas de Pago
Tarjeta Sanborns
Tarjetas de Crédito y Débito
Paypal
Pago en tienda
Conoce todas las formas de pago