Hishiryo

Mucho interE9;s despierta hoy dED;a la meditaciF3;n entendida como atenciF3;n plena oA0; mindfulness . Si los dos timones de la nave introspectiva del movimiento sramana de la India son la concentraciF3;n ( samatha ) y observaciF3;n ( vipassana ), segFA;n prevalezca el ejercicio de una de ellas define el tipo o escuela de prE1;ctica introspectiva. La observaciF3;n en el caso deA0; vipassana A0;o atenciF3;n plena y su forma occidentalizada conocida comoA0; mindfulness . Si es el caso de la concentraciF3;n hablarED;amos de atenciF3;n pura, un concepto AB;revolucionarioBB; en la AB;psiconavegaciF3;nBB;. Esta es la prE1;ctica de la que trata esta tesis, que en este caso entonces hablarED;amos con mE1;s propiedad de contemplaciF3;n que de meditaciF3;n. En su propuesta, el autor pretende demostrar que la condiciF3;n del estado de consciencia zen llamadaA0; hishiryoA0; de la que hablan los textos antiguos de la tradiciF3;n Soto zen es de esta FA;ltima naturaleza, es decir, atenciF3;n pura; esto es, concentraciF3;n total, absorciF3;n,A0; dhyana . Por tal cuestiF3;n no es nada revolucionario, sino que sigue precisamente lo recogido por el linaje de la mencionada tradiciF3;n. Lo que es novedoso es dicho discernimiento, revisiF3;n y constataciF3;n; tambiE9;n la explicaciF3;n actualizada de la mano de la ciencia, asED; como los razonamientos y testimonios que revelan su secreto. Ambas disciplinas son necesarias y complementarias, no obstante, la tesis argumenta tambiE9;n que si en una primera etapa de la prE1;ctica la atenciF3;n plena es necesaria y convenientemente prevalente, ya que se cultiva el crecimiento personal o espiritual, sin embargo, conviene discriminar en los estados muy avanzados de la prE1;ctica, cuando el caudal de pensamientos discursivos se ha conseguido reducir notablemente, donde la atenciF3;n pura debe tomar protagonismo si se quiere alcanzar los verdaderos estados de consciencia transpersonales o mED;sticos, ya que los procesos AB;yoicosBB; del observador deben quedar disueltos y trascendidos gracias a esta profunda AB;auto hipnosisBB; que es la prE1;ctica de atenciF3;n pura llamadaA0; zazen shikantaza .