1 / 3
El Arte De Respirar
Vendido por Sanborns
SKU 8438829
Marca PAIDÓS
EAN 9786077478348
¡Producto Agotado!
Agregar a Lista de deseos
Compartir
- Descripción
- Especificaciones
El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas innecesarias y encontrar la paz en un mundo frenético. Solo hay que encontrar un momento para respirar. Deshágase de la ansiedad, el estrés y la tristeza, amplíe los límites de su mente y dé rienda suelta a su creatividad con unos sencillos ejercicios. Lo único que necesitará es una silla, su cuerpo, algo de aire y su mente. Eso es todo. Con cada pequeño momento mindfulness descubrirá una versión más feliz y sosegada de sí mismo. ¿Los efectos secundarios? Sonreirá más. Se preocupará menos. Vivir será un placer.
- alto del empaque19
- ancho del empaque12
- isbn9786077478348
- no de páginas128
- profundo del empaque1
- tipo libroImpreso
- autorDANNY PENMAN
- año2019
- edición1
- idiomaEspañol
- formatoRústico
- género literarioDesarrollo Personal
Formas de Pago
- Tarjeta Sanborns
- Tarjetas de Crédito y Débito
- Paypal
- Pago en tienda
Conoce todas las formas de pago