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Ejercicios de mindfulness para Dummies
Vendido por Sanborns
SKU 7830198
Marca GRUPO PLANETA
EAN 9788432904950
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- Descripción
- Especificaciones
Restaura el equilibrio de tu vida y vive el momento con la técnica de meditación comprobada del mindfulness. El autor de Mindfulness para dummies regresa para mostrarte paso a paso cómo poner en práctica las lecciones de su libro. En su interior encontrarás una gran cantidad de ejercicios prácticos y técnicas para ayudarte a vivir en el presente, dejar de lado los pensamientos negativos, de distracción y de juicio, y lograr una mayor felicidad y satisfacción en la vida. Practica ejercicios de m
- año2018
- idiomaspa
- isbn9788432904950
- no de páginas0
- sinopsisRestaura el equilibrio de tu vida y vive el momento con la técnica de meditación comprobada del mindfulness. El autor de Mindfulness para dummies regresa para mostrarte paso a paso cómo poner en práctica las lecciones de su libro. En su interior encontrarás una gran cantidad de ejercicios prácticos y técnicas para ayudarte a vivir en el presente, dejar de lado los pensamientos negativos, de distracción y de juicio, y lograr una mayor felicidad y satisfacción en la vida. Practica ejercicios de m
- tipo libroElectrónico
- autorJOELLE JANE MARSHALL
- formatoDESCARGA DIGITAL
- género literarioMENTE, CUERPO Y ESPÍRITU: PENSAMIENTO Y PRÁCTICA, MENTE, CUERPO Y ESPÍRITU, SALUD Y DESARROLLO PERSONAL
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