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Planificación de entrenamiento y prevención de lesiones en runners
Marca GRUPO PLANETA
SKU 7761898
EAN 9788417275631
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- Descripción
- Especificaciones
Este libro está escrito para corredores profesionales y recreativos, jóvenes y veteranos, responde a cuestiones prácticas que se pueden plantear no solo a la hora de empezar de cero con un plan de entrenamiento, sino antes, durante y después de una carrera. Si deseas empezar a correr para perder peso, dejar de fumar o simplemente estar en forma, este libro te permitirá alcanzar tu objetivo. Además de cubrir con los fundamentos teóricos en el terreno de la carrera a pie de larga distancia, el li
- año2018
- idiomaspa
- isbn9788417275631
- no de páginas0
- sinopsisEste libro está escrito para corredores profesionales y recreativos, jóvenes y veteranos, responde a cuestiones prácticas que se pueden plantear no solo a la hora de empezar de cero con un plan de entrenamiento, sino antes, durante y después de una carrera. Si deseas empezar a correr para perder peso, dejar de fumar o simplemente estar en forma, este libro te permitirá alcanzar tu objetivo. Además de cubrir con los fundamentos teóricos en el terreno de la carrera a pie de larga distancia, el li
- tipo libroElectrónico
- autorJOEL MANUEL PRIETO ANDREU
- formatoDESCARGA DIGITAL
- género literarioDEPORTES Y RECREACIÓN AL AIRE LIBRE, ESTILO DE VIDA, DEPORTE Y OCIO, ACTIVIDADES RECREATIVAS AL AIRE LIBRE, EXCURSIONISMO Y SENDERISMO
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