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Planificación de entrenamiento y prevención de lesiones en runners
Planificación de entrenamiento y prevención de lesiones en runners

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Planificación de entrenamiento y prevención de lesiones en runners

Marca GRUPO PLANETA

SKU 7761898

EAN 9788417275631

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Este libro está escrito para corredores profesionales y recreativos, jóvenes y veteranos, responde a cuestiones prácticas que se pueden plantear no solo a la hora de empezar de cero con un plan de entrenamiento, sino antes, durante y después de una carrera. Si deseas empezar a correr para perder peso, dejar de fumar o simplemente estar en forma, este libro te permitirá alcanzar tu objetivo. Además de cubrir con los fundamentos teóricos en el terreno de la carrera a pie de larga distancia, el li
  • año2018
  • idiomaspa
  • isbn9788417275631
  • no de páginas0
  • sinopsisEste libro está escrito para corredores profesionales y recreativos, jóvenes y veteranos, responde a cuestiones prácticas que se pueden plantear no solo a la hora de empezar de cero con un plan de entrenamiento, sino antes, durante y después de una carrera. Si deseas empezar a correr para perder peso, dejar de fumar o simplemente estar en forma, este libro te permitirá alcanzar tu objetivo. Además de cubrir con los fundamentos teóricos en el terreno de la carrera a pie de larga distancia, el li
  • tipo libroElectrónico
  • autorJOEL MANUEL PRIETO ANDREU
  • formatoDESCARGA DIGITAL
  • género literarioDEPORTES Y RECREACIÓN AL AIRE LIBRE, ESTILO DE VIDA, DEPORTE Y OCIO, ACTIVIDADES RECREATIVAS AL AIRE LIBRE, EXCURSIONISMO Y SENDERISMO

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