Planificación de entrenamiento y prevención de lesiones en runners

Planificación de entrenamiento y prevención de lesiones en runners

Autor:

JOEL MANUEL PRIETO ANDREU

Este libro está escrito para corredores profesionales y recreativos, jóvenes y veteranos, responde a cuestiones prácticas que se pueden plantear no solo a la hora de empezar de cero con un plan de entrenamiento, sino antes, durante y después de una carrera. Si deseas empezar a correr para perder peso, dejar de fumar o simplemente estar en forma, este libro te permitirá alcanzar tu objetivo. Además de cubrir con los fundamentos teóricos en el terreno de la carrera a pie de larga distancia, el li

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    Este libro está escrito para corredores profesionales y recreativos, jóvenes y veteranos, responde a cuestiones prácticas que se pueden plantear no solo a la hora de empezar de cero con un plan de entrenamiento, sino antes, durante y después de una carrera. Si deseas empezar a correr para perder peso ...

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    SKU#. 7761898

    EAN#. 9788417275631

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    • Este libro está escrito para corredores profesionales y recreativos, jóvenes y veteranos, responde a cuestiones prácticas que se pueden plantear no solo a la hora de empezar de cero con un plan de entrenamiento, sino antes, durante y después de una carrera. Si deseas empezar a correr para perder peso, dejar de fumar o simplemente estar en forma, este libro te permitirá alcanzar tu objetivo. Además de cubrir con los fundamentos teóricos en el terreno de la carrera a pie de larga distancia, el li
    • Año
      2018
      Idioma
      spa
      ISBN
      9788417275631
      No de Páginas
      0
      Sinopsis
      Este libro está escrito para corredores profesionales y recreativos, jóvenes y veteranos, responde a cuestiones prácticas que se pueden plantear no solo a la hora de empezar de cero con un plan de entrenamiento, sino antes, durante y después de una carrera. Si deseas empezar a correr para perder peso, dejar de fumar o simplemente estar en forma, este libro te permitirá alcanzar tu objetivo. Además de cubrir con los fundamentos teóricos en el terreno de la carrera a pie de larga distancia, el li
      Tipo Libro
      Electrónico
      Autor
      JOEL MANUEL PRIETO ANDREU
      Formato
      DESCARGA DIGITAL
      Género Literario
      DEPORTES Y RECREACIÓN AL AIRE LIBRE, ESTILO DE VIDA, DEPORTE Y OCIO, ACTIVIDADES RECREATIVAS AL AIRE LIBRE, EXCURSIONISMO Y SENDERISMO

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