Mindfulness en movimiento

Mindfulness en movimiento

Autor:

FRANCISCO VANONI

¿Estamos apurados o vivimos apurados? ¿Cómo se genera el estado de agotamiento y qué puedo hacer al respecto? ¿Por qué pensamos en el futuro o en el pasado, pero nos cuesta tanto anclarnos en el presente? ¿Cómo se puede frenar la mente? ¿Existe "frenar" la mente? Diferentes ejercicios nos permitirán, sin prisa y sin pausa, liberarnos de la tensión e integrar la mente a través del cuerpo. En este libro, Francisco Vanoni , codirector junto con Clara Badino de Visión Clara e instructor de Mindfuln

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    ¿Estamos apurados o vivimos apurados? ¿Cómo se genera el estado de agotamiento y qué puedo hacer al respecto? ¿Por qué pensamos en el futuro o en el pasado, pero nos cuesta tanto anclarnos en el presente? ¿Cómo se puede frenar la mente? ¿Existe "frenar" la mente? Diferentes ejercicios nos permit ...

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    SKU#. 8001535

    EAN#. 9789502813158

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    • ¿Estamos apurados o vivimos apurados? ¿Cómo se genera el estado de agotamiento y qué puedo hacer al respecto? ¿Por qué pensamos en el futuro o en el pasado, pero nos cuesta tanto anclarnos en el presente? ¿Cómo se puede frenar la mente? ¿Existe "frenar" la mente? Diferentes ejercicios nos permitirán, sin prisa y sin pausa, liberarnos de la tensión e integrar la mente a través del cuerpo. En este libro, Francisco Vanoni , codirector junto con Clara Badino de Visión Clara e instructor de Mindfuln
    • ISBN
      9789502813158
      No de Páginas
      0
      Sinopsis
      ¿Estamos apurados o vivimos apurados? ¿Cómo se genera el estado de agotamiento y qué puedo hacer al respecto? ¿Por qué pensamos en el futuro o en el pasado, pero nos cuesta tanto anclarnos en el presente? ¿Cómo se puede frenar la mente? ¿Existe "frenar" la mente? Diferentes ejercicios nos permitirán, sin prisa y sin pausa, liberarnos de la tensión e integrar la mente a través del cuerpo. En este libro, Francisco Vanoni , codirector junto con Clara Badino de Visión Clara e instructor de Mindfuln
      Tipo Libro
      Electrónico
      Autor
      FRANCISCO VANONI
      Año
      2019
      Idioma
      Español
      Formato
      DESCARGA DIGITAL
      Género Literario
      MENTE, CUERPO Y ESPÍRITU, SALUD Y DESARROLLO PERSONAL, MENTE, CUERPO Y ESPÍRITU: MEDITACIÓN Y VISUALIZACIÓN

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