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El pequeño libro del sueño. El arte de dormir bien
Vendido por Sanborns
SKU 7557668
Marca Gaia Ediciones
EAN 9788484457763
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- Descripción
- Especificaciones
Un sueño intenso y reparador permite afrontar la vida con energía y resiliencia. pero el mundo acelerado en el que vivimos no nos lo pone fácil. Basada en la ciencia occidental y en diversas prácticas orientales, esta guía enseña hábitos saludables y técnicas eficaces que te permitirán dormir profundamente de forma natural. Las valiosas herramientas que ofrece este pequeño libro, como los Diez pasos para lograr un gran descanso, revelan que el descanso profundo y reparador está al alcance de todos. En esto consiste el arte de dormir bien.
- alto del empaque14
- ancho del empaque10
- isbn9788484457763
- no de páginas96
- profundo del empaque1
- tipo libroImpreso
- autorNerina Ramlakhan
- año2019
- edición1
- idiomaEspañol
- formatoTapa Blanda
- género literarioDesarrollo Personal
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