Yo puedo con todo

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Yo puedo con todo

Autor:

Patry Jordan

Plan de rutinas para 21 días + pautas para una alimentación saludable. Semana 1: No te alíes con tus excusas. Establece prioridades. Recuérdate cada día por qué empezaste. Semana 2: Refuerza tu pensamiento positivo. Cambia de actitud. Trabaja en tu objetivo. Semana 3: Comprométete. No te rindas. Sé quién quieras ser. Yo puedo con todo, mi mantra, la filosofía que define mi vida. Porque el deporte no es más que disciplina, esfuerzo y constancia, las tres reglas necesarias para alcanzar tus metas. Transforma tu cuerpo en 21 días con Patry Jordan, la gurú del fitness a la que siguen un millón de personas al día.

    Descripción:

    Plan de rutinas para 21 días + pautas para una alimentación saludable. Semana 1: No te alíes con tus excusas. Establece prioridades. Recuérdate cada día por qué empezaste. Semana 2: Refuerza tu pensamiento positivo. Cambia de actitud. Trabaja en tu objetivo. Semana 3: Comprométete. No te rindas. S ...

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    Autor : Patry Jordan

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    EAN#. 9786070758867

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    • Plan de rutinas para 21 días + pautas para una alimentación saludable. Semana 1: No te alíes con tus excusas. Establece prioridades. Recuérdate cada día por qué empezaste. Semana 2: Refuerza tu pensamiento positivo. Cambia de actitud. Trabaja en tu objetivo. Semana 3: Comprométete. No te rindas. Sé quién quieras ser. Yo puedo con todo, mi mantra, la filosofía que define mi vida. Porque el deporte no es más que disciplina, esfuerzo y constancia, las tres reglas necesarias para alcanzar tus metas. Transforma tu cuerpo en 21 días con Patry Jordan, la gurú del fitness a la que siguen un millón de personas al día.
    • Alto del Empaque
      25
      Ancho del Empaque
      19
      ISBN
      9786070758867
      No de Paginas
      208
      Profundo del Empaque
      1
      Tipo Libro
      Impreso
      Autor
      Patry Jordan
      Ano
      2019
      Edicion
      1
      Idioma
      Español
      Formato
      Rústico
      Genero Literario
      Deportes

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