Despertar la sabiduría del corazón

Nuestro corazón ya tiene todas las características de la persona que queremos ser en el mundo. Es confiado, curioso, consciente, ingenioso, compasivo, amable, agradecido, indulgente, veraz y pacífico. Solo tenemos que aprender a escucharlo profundamente por encima de los gritos de nuestro ego y los clamores de nuestras preocupaciones. Carolyn Hobbs se inspira en sus 30 años de experiencia como terapeuta y en su práctica espiritual para presentar una verdad liberadora: cada uno de nosotros tiene el poder de liberarnos del miedo, de traumas pasados, de nuestros hábitos arraigados de desconfianza y actitud defensiva. Cada capítulo de este libro pragmático se centra en un solo poder de nuestro corazón y contiene ejemplos ilustrativos de la vida real. Sea cual sea tu religión podrás usar las herramientas de este libro para encontrar la libertad y la paz interior.