Barra Gym 8en1 Dominadas Pared Multifuncional.

Los estantes de pull-up son una máquina de ejercicios común que ayuda a las personas a trabajar la espalda, los brazos y los grupos musculares del núcleo. Este equipo se compone generalmente de una barra horizontal y dos columnas verticales de apoyo. Soporte de pared adicional disponible en varias alturas ! Estabilizador de pared para no dañar las paredes o postes - Soporta hasta 250 kg de peso - estructura tubular de acero y hierro de 3cm de espesor - Pintura electrostática anticorrosiva - Fácil de instalar (solo se necesita un taladro) - trabaja los bíceps Es preferible no instalar el producto en paredes huecas de ladrillo, paredes de panal de abeja y paneles sándwich. No apriete todos los tornillos durante la instalación y apriete después de la instalación. Las estantes de pull up son muy populares en el mundo del fitness como una forma de movimiento sistémico. No solo mejora la fuerza muscular de la parte superior del cuerpo, sino que también es capaz de mejorar la estabilidad del núcleo y la coordinación. Además, se puede mejorar la fuerza de agarre y aumentar la masa muscular con ejercicios de pull-up repetidos. Para los principiantes, puede ser un poco difícil comenzar con el entrenamiento de pull-up. Sin embargo, siempre y cuando se adhieran a aumentar gradualmente el peso o el número de veces por día, combinado con la postura correcta y las técnicas de respiración, en el transcurso del tiempo serán capaces de completar más movimientos de pull up, con este producto para principiantes