Yoga para mi bienestar

  • Yoga para mi bienestar
  • Yoga para mi bienestar

Yoga para mi bienestar

Autor:

Xuan-Lan

Xuan-Lan, autora de Mi diario de yoga, propone un camino holístico, fácil y práctico que te ayudará a definir los elementos que necesitas para lograr el bienestar e integrarlos poco a poco en tu día a día, sin necesidad de revolucionar tu vida. En su nuevo libro Xuan-Lan comparte consejos de vida saludable, basados en su amplia trayectoria como experta en yoga y bienestar. De su mano descubrirás los beneficios de la práctica del yoga a través de la meditación, la respiración y las posturas específicas para mejorar aspectos concretos como la autoestima o el sueño. También conocerás los principios de una filosofía milenaria que te proporcionará las pautas para una vida plena y equilibrada.

    Descripción:

    Xuan-Lan, autora de Mi diario de yoga, propone un camino holístico, fácil y práctico que te ayudará a definir los elementos que necesitas para lograr el bienestar e integrarlos poco a poco en tu día a día, sin necesidad de revolucionar tu vida. En su nuevo libro Xuan-Lan comparte consejos de vida ...

    Producto no disponible

    El artículo no se encuentra disponible temporalmente.

    Catálogo Extendido

    SKU#. 1689556

    EAN#. 9788416895502

    • Descripción
    • Especificación
    • Formas de Pago
    • Opiniones de los clientes
    • Xuan-Lan, autora de Mi diario de yoga, propone un camino holístico, fácil y práctico que te ayudará a definir los elementos que necesitas para lograr el bienestar e integrarlos poco a poco en tu día a día, sin necesidad de revolucionar tu vida. En su nuevo libro Xuan-Lan comparte consejos de vida saludable, basados en su amplia trayectoria como experta en yoga y bienestar. De su mano descubrirás los beneficios de la práctica del yoga a través de la meditación, la respiración y las posturas específicas para mejorar aspectos concretos como la autoestima o el sueño. También conocerás los principios de una filosofía milenaria que te proporcionará las pautas para una vida plena y equilibrada.
    • Alto del Empaque
      21
      Ancho del Empaque
      17
      ISBN
      9788416895502
      No de Páginas
      224
      Profundo del Empaque
      2
      Tipo Libro
      Impreso
      Autor
      Xuan-Lan
      Año
      2019
      Edición
      1
      Idioma
      Español
      Formato
      Tapa Blanda
      Género Literario
      Yoga

    Productos Similares

    También Compraron