La mente ansiosa

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La mente ansiosa

Autor:

Judson Brewer

En este libro, el psiquiatra especializado en adicciones y mindfulness Judson Brewer brinda una guía para transformar el pensamiento ansioso en una actitud presente. Mediante la combinación de sus conocimientos científicos y el entrenamiento en la disciplina de la concentración plena, el autor muestra una formidable descripción de la mente ansiosa que servirá para el autoconocimiento y la observación personal.

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    En este libro, el psiquiatra especializado en adicciones y mindfulness Judson Brewer brinda una guía para transformar el pensamiento ansioso en una actitud presente. Mediante la combinación de sus conocimientos científicos y el entrenamiento en la disciplina de la concentración plena, el autor mues ...

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    Autor : Judson Brewer

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    SKU#. 6832834

    EAN#. 9786077475583

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    • En este libro, el psiquiatra especializado en adicciones y mindfulness Judson Brewer brinda una guía para transformar el pensamiento ansioso en una actitud presente. Mediante la combinación de sus conocimientos científicos y el entrenamiento en la disciplina de la concentración plena, el autor muestra una formidable descripción de la mente ansiosa que servirá para el autoconocimiento y la observación personal.
    • Alto del Empaque
      23
      Ancho del Empaque
      15
      ISBN
      9786077475583
      No de Paginas
      272
      Profundo del Empaque
      1.8
      Tipo Libro
      Impreso
      Autor
      Judson Brewer
      Ano
      2018
      Edicion
      1
      Idioma
      Español
      Formato
      Rústico
      Genero Literario
      Desarrollo Personal

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