Una digestión perfecta. Método del doctor Sagrera

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Una digestión perfecta. Método del doctor Sagrera

Autor:

Jordi Sagrera

El sistema digestivo es el motor de nuestro organismo, de modo que cualquier alteración en sus procesos puede tener graves consecuencias para nuestro bienestar. Con Una digestión perfecta, el doctor Sagrera nos ofrece un método integral para facilitar su buen funcionamiento que va más allá de las tan habituales dietas y abarca todas las áreas que pueden influir en nuestra digestión. En este libro encontrarás: toda la información necesaria para entender el proceso digestivo; una completa relación de todo aquello que puede afectar a la digestión: desde sus trastornos más habituales hasta las intolerancias, pasando por los fármacos o el estrés; claves para que todo te siente bien: alimentos beneficiosos, menús para 30 días, recetas, infusiones digestivas y consejos que te benefician en la mesa; técnicas corporales que ayudan a digerir mejor: posturas, ejercicios y auto masaje.

    Descripción:

    El sistema digestivo es el motor de nuestro organismo, de modo que cualquier alteración en sus procesos puede tener graves consecuencias para nuestro bienestar. Con Una digestión perfecta, el doctor Sagrera nos ofrece un método integral para facilitar su buen funcionamiento que va más allá de las ta ...

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    Autor : Jordi Sagrera
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    SKU#. 6806323

    EAN#. 9788491180968

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    • El sistema digestivo es el motor de nuestro organismo, de modo que cualquier alteración en sus procesos puede tener graves consecuencias para nuestro bienestar. Con Una digestión perfecta, el doctor Sagrera nos ofrece un método integral para facilitar su buen funcionamiento que va más allá de las tan habituales dietas y abarca todas las áreas que pueden influir en nuestra digestión. En este libro encontrarás: toda la información necesaria para entender el proceso digestivo; una completa relación de todo aquello que puede afectar a la digestión: desde sus trastornos más habituales hasta las intolerancias, pasando por los fármacos o el estrés; claves para que todo te siente bien: alimentos beneficiosos, menús para 30 días, recetas, infusiones digestivas y consejos que te benefician en la mesa; técnicas corporales que ayudan a digerir mejor: posturas, ejercicios y auto masaje.
    • Alto del Empaque
      24
      Ancho del Empaque
      19
      ISBN
      9788491180968
      No de Páginas
      144
      Profundo del Empaque
      1
      Tipo Libro
      Impreso
      Autor
      Jordi Sagrera
      Año
      2017
      Edición
      1
      Idioma
      Español
      Formato
      Tapa Blanda
      Género Literario
      Medicina General

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