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¿Está buscando un programa de entrenamiento para moldear su silueta y al mismo tiempo relajarse y corregir su postura?
Este práctico libro de ejercicios que se sostiene de pie le ayudará a alcanzar sus objetivos con solo 10 minutos de entrenamiento diario. Aquí encontrará 50 ejercicios muy eficaces para trabajar cada día un grupo distinto de músculos. ¡Más fácil imposible!
- alto del empaque13
- ancho del empaque36
- año2010
- isbn9783625000969
- no de páginas112
- profundo del empaque18
- tipo libroImpreso
- autorVv.Aa.
- edición1a.
- idiomaEspañol
- formatoPASTA DURA
- género literarioSalud Y Puericultura
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