.

Introduce un Código Postal

Introduce un Código Postal

Aprende a usar tu cuerpo
Aprende a usar tu cuerpo

1 / 3

Aprende a usar tu cuerpo

Autor: Takaaki Nakano

Editorial: DIANA

ISBN: 9786070795466

Sinopsis

A menudo sentimos que las actividades normales del día a día nos agotan, o que a pesar de dormir ocho horas nos levantamos cansados. Según el doctor Nakano, el problema está en que no sabemos adoptar las posturas corporales correctas que nos permitan vivir nuestras rutinas de una...

Ver más

Detalles del libro

Páginas

paginas_logo

160

Editorial

editorial_logo

DIANA

Fecha de publicación

fecha_logo

2023

Idioma

idioma_logo

Español

Dimensiones

dimensiones_logo

16 x 22 x 1 cm

¡Producto Agotado!

Agregar a Lista de deseos
Compartir
A menudo sentimos que las actividades normales del día a día nos agotan, o que a pesar de dormir ocho horas nos levantamos cansados. Según el doctor Nakano, el problema está en que no sabemos adoptar las posturas corporales correctas que nos permitan vivir nuestras rutinas de una manera más relajada y sin sufrir dolor. Con cinco sencillos pasos que puede aplicar cualquier persona desde su casa, lograrás alcanzar tu máximo potencial físico y no sentirte agotado nunca más. Takaaki Nakano, prestigioso fisioterapeuta japonés, lleva años corrigiendo la postura de más de 180,000 pacientes que antes de acudir a él, sufrían muchos dolores y cansancio porque no sabían cómo usar su cuerpo en las actividades más rutinarias de su vida diaria. Con este método, basado en la larga experiencia que le otorga su carrera profesional y mediante ilustraciones muy visuales, Nakano enseña a sus lectores estrategias sencillas para aprender a colocarse en la postura adecuada cuando se sientan en la oficina, caminan, llevan peso o se acuestan en la cama. Un método revolucionario para corregir tu postura y llenarte de salud y energía.

Formas de Pago

  • LogoTarjeta Sanborns
  • LogoTarjetas de Crédito y Débito
  • LogoPaypal
  • LogoPago en tienda

Conoce todas las formas de pago