Cerebro lúcido. Los cuatro personajes que hay en tu cerebro y cómo integrarlos para decidir quién quieres ser

Conoce tus hemisferios cerebrales y el quién y cómo quieres ser en cada momento de tu vida. Durante medio siglo hemos creído que el hemisferio cerebral derecho es nuestro cerebro emocional y que el izquierdo alberga nuestro pensamiento racional. Sin embargo, la neurociencia ha demostrado que no es exactamente así, ya que nuestro tejido límbico emocional está dividido a partes iguales entre nuestros dos hemisferios. Eso implica que cada uno de ellos cuenta con un cerebro emocional y un cerebro pensante. En este libro innovador, la neuroanatomista Jill Bolte Taylor, autora de la obra superventas Un ataque de lucidez, propone un modelo psicológico que se estructura en torno a los cuatro módulos neuronales que componen el cerebro, y que ella describe como cuatro personajes que conforman lo que somos el pensamiento del hemisferio izquierdo, las emociones del hemisferio izquierdo, las emociones del hemisferio derecho y el pensamiento del hemisferio derecho.