La Dieta de Fuego

Una guía que fusiona la ayurveda con la medicina científica para transformar el cuerpo y la mente. Escrito por un médico reconocido internacionalmente que combina las tradiciones médicas de Occidente y Oriente, La dieta de fuego es un programa de alimentación revolucionario que se centra en el equilibrio digestivo y la transformación metabólica para bajar de peso y optimizar la salud. ¿Tienes sobrepeso? ¿No tienes suficiente energía? ¿Tu sueño no es reparador? ¿Sufres de dolores de cabeza, congestión o depresión? Todos estos padecimientos son causados por la misma razón: un fuego digestivo débil. Gracias a este libro aprenderás a encender tu fuego interno y así restaurar tu balance natural para alcanzar la mejor versión de ti mismo.