Coaching Nutricional

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Coaching Nutricional

Autor:

Yolanda Fleta

Un libro útil y de lectura fácil que pone en manos del lector las herramientas necesarias para aprender a tener hábitos alimenticios más saludables. El coaching nutricional es una innovadora disciplina que se centra en la persona y la convierte en la protagonista de su salud, fomentando la autogestión y enseñando a adoptar una actitud positiva. En este libro, los autores te ayudarán a mantenerte en un plan nutricional para que así puedas definir tus objetivos, mejorar tus hábitos, superar tu propia resistencia al cambio, hacer una valoración de tus puntos fuertes y débiles, controlar los excesos y, en definitiva, replantear tu estilo de vida de una manera permanente

    Descripción:

    Un libro útil y de lectura fácil que pone en manos del lector las herramientas necesarias para aprender a tener hábitos alimenticios más saludables. El coaching nutricional es una innovadora disciplina que se centra en la persona y la convierte en la protagonista de su salud, fomentando la autogesti ...

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    $ 209 MXN

    Autor : Yolanda Fleta
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    SKU#. 5157914

    EAN#. 9786073144247

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    • Un libro útil y de lectura fácil que pone en manos del lector las herramientas necesarias para aprender a tener hábitos alimenticios más saludables. El coaching nutricional es una innovadora disciplina que se centra en la persona y la convierte en la protagonista de su salud, fomentando la autogestión y enseñando a adoptar una actitud positiva. En este libro, los autores te ayudarán a mantenerte en un plan nutricional para que así puedas definir tus objetivos, mejorar tus hábitos, superar tu propia resistencia al cambio, hacer una valoración de tus puntos fuertes y débiles, controlar los excesos y, en definitiva, replantear tu estilo de vida de una manera permanente
    • Alto del Empaque
      13
      Ancho del Empaque
      36
      ISBN
      9786073144247
      No de Páginas
      280
      Profundo del Empaque
      18
      Sagas
      Tipo Libro
      Impreso
      Autor
      Yolanda Fleta
      Año
      2016
      Edición
      1a.
      Idioma
      Español
      Formato
      Rústico
      Género Literario
      Nutrición

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