Libro de cocina de la NO-DIETA

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Libro de cocina de la NO-DIETA

Autor:

Tara Stiles

Con este libro te olvidarás de las dietas milagro, de engordar y adelgazar una y otra vez y dejarás definitivamente los ciclos de “atracarse y ayunar”, “premio y castigo” y “dieta y fracaso”. El libro de cocina de la No-Dieta te enseñará a escuchar a tu cuerpo y a crear tus pro-pias reglas. Te sentirás libre para jugar en la cocina, ser creativo, experimentar con las recetas y hacerlas propias. Contiene más de 100 apetecibles platos inspirados en sus viajes internacionales, en sus raíces en el Medio Oeste y en su vida diaria en Nueva York. Sus zumos, batidos, ensaladas, platos principales y postres, te dejarán una sensación ra-diante, enérgica y satisfactoria. La fun-dadora del Strala Yoga, diseñadora de moda y empresaria Tara Stiles te da las claves para lograr un cambio de menta-lidad y de hábitos, que te permitan llevar un estilo de vida saludable y alcanzar tu peso ideal.

    Descripción:

    Con este libro te olvidarás de las dietas milagro, de engordar y adelgazar una y otra vez y dejarás definitivamente los ciclos de “atracarse y ayunar”, “premio y castigo” y “dieta y fracaso”. El libro de cocina de la No-Dieta te enseñará a escuchar a tu cuerpo y a crear tus pro-pias regla ...

    Cantidad

    $ 510 MXN

    Autor : Tara Stiles

    Catálogo Extendido

    Aprox. 8 días hábiles

    SKU#. 5454457

    EAN#. 9788416579310

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    • Con este libro te olvidarás de las dietas milagro, de engordar y adelgazar una y otra vez y dejarás definitivamente los ciclos de “atracarse y ayunar”, “premio y castigo” y “dieta y fracaso”. El libro de cocina de la No-Dieta te enseñará a escuchar a tu cuerpo y a crear tus pro-pias reglas. Te sentirás libre para jugar en la cocina, ser creativo, experimentar con las recetas y hacerlas propias. Contiene más de 100 apetecibles platos inspirados en sus viajes internacionales, en sus raíces en el Medio Oeste y en su vida diaria en Nueva York. Sus zumos, batidos, ensaladas, platos principales y postres, te dejarán una sensación ra-diante, enérgica y satisfactoria. La fun-dadora del Strala Yoga, diseñadora de moda y empresaria Tara Stiles te da las claves para lograr un cambio de menta-lidad y de hábitos, que te permitan llevar un estilo de vida saludable y alcanzar tu peso ideal.
    • Alto del Empaque
      23
      Ancho del Empaque
      17
      ISBN
      9788416579310
      No de Paginas
      264
      Profundo del Empaque
      1.20
      Tipo Libro
      Impreso
      Autor
      Tara Stiles
      Ano
      2016
      Edicion
      1a.
      Idioma
      Español
      Formato
      Rústico
      Genero Literario
      Recetas de Cocina

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