Tu escudo emocional. Cómo protegerte del estrés, las frustraciones y los pelmazos

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Tu escudo emocional. Cómo protegerte del estrés, las frustraciones y los pelmazos

Autor:

Barbara Berckhan

Ante situaciones molestas e inoportunas hay que lograr curtir la piel para protegerse, activar un airbag para el alma que permita conservar la calma y actuar de forma serena e inteligente. Tu escudo emocional reflexiona sobre cómo afrontar y gestionar de forma adecuada situaciones conflictivas, molestas, agobiantes o estresantes. Tomar distancia, quedarse con la parte buena de las cosas, buscar el equilibrio, perseguir la ocasión o acabar con la autocrítica son recursos útiles para evitar lastimarse y preservar la energía y la fuerza de las que cada uno dispone.

    Descripción:

    Ante situaciones molestas e inoportunas hay que lograr curtir la piel para protegerse, activar un airbag para el alma que permita conservar la calma y actuar de forma serena e inteligente. Tu escudo emocional reflexiona sobre cómo afrontar y gestionar de forma adecuada situaciones conflictivas, molestas ...

    Cantidad

    $ 245 MXN

    Catálogo Extendido

    Aprox. 8 días hábiles

    SKU#. 6036003

    EAN#. 9788490564936

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    • Ante situaciones molestas e inoportunas hay que lograr curtir la piel para protegerse, activar un airbag para el alma que permita conservar la calma y actuar de forma serena e inteligente. Tu escudo emocional reflexiona sobre cómo afrontar y gestionar de forma adecuada situaciones conflictivas, molestas, agobiantes o estresantes. Tomar distancia, quedarse con la parte buena de las cosas, buscar el equilibrio, perseguir la ocasión o acabar con la autocrítica son recursos útiles para evitar lastimarse y preservar la energía y la fuerza de las que cada uno dispone.
    • Alto del Empaque
      20
      Ancho del Empaque
      20
      ISBN
      9788490564936
      No de Paginas
      112
      Profundo del Empaque
      15
      Tipo Libro
      Impreso
      Autor
      Barbara Berckhan
      Ano
      2015
      Edicion
      1a.
      Idioma
      Español
      Formato
      Tapa Blanda
      Genero Literario
      Motivación y Superación

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