Loa 15 secretos para rejuvenecer

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Loa 15 secretos para rejuvenecer

Autor:

Gaby Vargas

En estas páginas Gaby Vargas te invita a descubrir que, desde el interior, cada día es una gran oportunidad para crecer espiritualmente y mantener tu mente y tu cuerpo en equilibrio. A través de 15 consejos que revelan cómo mantener un cuerpo sano y vigoroso a nivel celular conoce qué son los teloneros, cuáles son los superalimentas, porqué es esencial la oxitócica y cómo integrar el ejercicio y una actitud positiva a tu vida. La longevidad depende en 25 por ciento de los genes y 75 por ciento del estilo de vida. La juventud no es sólo un asunto de genes, sino de qué haces con ellos y cómo los ayudas. Con los últimos avances de la ciencia -relacionados con el rejuvenecimiento, el detox y los métodos antiaging -, así como investigaciones sobre los niveles de felicidad, la importancia de dormir bien y lo que resulta óptimo para el cuidado de la piel, Gaby Vargas comparte en Los 15 secretos para rejuvenecer información indispensable para llenar de alegría tus células y mejorar tu calidad de vida. De manera precisa y espléndidamente documentada te revela: - qué son los teloneros y cómo afectan positivamente en tu vida; - cuáles son los súper alimentos que te mantendrán fuerte, sano y vigoroso; - cómo desarrollar pensamientos positivos orientados al bienestar; - los beneficios de la meditación, el ejercicio y la buena actitud; - qué es la oxitócica y por qué es vital atender a esta "hormona del amor", y - por qué es importante vivir en gratitud para ser felices.

    Descripción:

    En estas páginas Gaby Vargas te invita a descubrir que, desde el interior, cada día es una gran oportunidad para crecer espiritualmente y mantener tu mente y tu cuerpo en equilibrio. A través de 15 consejos que revelan cómo mantener un cuerpo sano y vigoroso a nivel celular conoce qué son los telone ...

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    SKU#. 5098729

    EAN#. 9786073141109

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    • En estas páginas Gaby Vargas te invita a descubrir que, desde el interior, cada día es una gran oportunidad para crecer espiritualmente y mantener tu mente y tu cuerpo en equilibrio. A través de 15 consejos que revelan cómo mantener un cuerpo sano y vigoroso a nivel celular conoce qué son los teloneros, cuáles son los superalimentas, porqué es esencial la oxitócica y cómo integrar el ejercicio y una actitud positiva a tu vida. La longevidad depende en 25 por ciento de los genes y 75 por ciento del estilo de vida. La juventud no es sólo un asunto de genes, sino de qué haces con ellos y cómo los ayudas. Con los últimos avances de la ciencia -relacionados con el rejuvenecimiento, el detox y los métodos antiaging -, así como investigaciones sobre los niveles de felicidad, la importancia de dormir bien y lo que resulta óptimo para el cuidado de la piel, Gaby Vargas comparte en Los 15 secretos para rejuvenecer información indispensable para llenar de alegría tus células y mejorar tu calidad de vida. De manera precisa y espléndidamente documentada te revela: - qué son los teloneros y cómo afectan positivamente en tu vida; - cuáles son los súper alimentos que te mantendrán fuerte, sano y vigoroso; - cómo desarrollar pensamientos positivos orientados al bienestar; - los beneficios de la meditación, el ejercicio y la buena actitud; - qué es la oxitócica y por qué es vital atender a esta "hormona del amor", y - por qué es importante vivir en gratitud para ser felices.
    • Alto del Empaque
      13
      Ancho del Empaque
      36
      ISBN
      9786073141109
      No de Páginas
      264
      Profundo del Empaque
      18
      Sagas
      Tipo Libro
      Impreso
      Título en inglés
      Autor
      Gaby Vargas
      Año
      2018
      Edición
      4
      Idioma
      Español
      Formato
      Tapa Blanda
      Género Literario
      Motivación y Superación

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