15 secretos para rejuvenecer, los

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15 secretos para rejuvenecer, los

Autor:

Gaby Vargas

En estas páginas Gaby Vargas te invita a descubrir que, desde el interior, cada día es una gran oportunidad para crecer espiritualmente y mantener tu mente y tu cuerpo en equilibrio. A través de 15 consejos que revelan cómo mantener un cuerpo sano y vigoroso a nivel celular conoce qué son los teloneros, cuáles son los superalimentas, porqué es esencial la oxitócica y cómo integrar el ejercicio y una actitud positiva a tu vida. La longevidad depende en 25 por ciento de los genes y 75 por ciento del estilo de vida. La juventud no es sólo un asunto de genes, sino de qué haces con ellos y cómo los ayudas. Con los últimos avances de la ciencia -relacionados con el rejuvenecimiento, el detox y los métodos antiaging -, así como investigaciones sobre los niveles de felicidad, la importancia de dormir bien y lo que resulta óptimo para el cuidado de la piel, Gaby Vargas comparte en Los 15 secretos para rejuvenecer información indispensable para llenar de alegría tus células y mejorar tu calidad de vida. De manera precisa y espléndidamente documentada te revela: - qué son los teloneros y cómo afectan positivamente en tu vida; - cuáles son los súper alimentos que te mantendrán fuerte, sano y vigoroso; - cómo desarrollar pensamientos positivos orientados al bienestar; - los beneficios de la meditación, el ejercicio y la buena actitud; - qué es la oxitócica y por qué es vital atender a esta "hormona del amor", y - por qué es importante vivir en gratitud para ser felices.

    Descripción:

    En estas páginas Gaby Vargas te invita a descubrir que, desde el interior, cada día es una gran oportunidad para crecer espiritualmente y mantener tu mente y tu cuerpo en equilibrio. A través de 15 consejos que revelan cómo mantener un cuerpo sano y vigoroso a nivel celular conoce qué son los telone ...

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    SKU#. 5098729

    EAN#. 9786073141109

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    • En estas páginas Gaby Vargas te invita a descubrir que, desde el interior, cada día es una gran oportunidad para crecer espiritualmente y mantener tu mente y tu cuerpo en equilibrio. A través de 15 consejos que revelan cómo mantener un cuerpo sano y vigoroso a nivel celular conoce qué son los teloneros, cuáles son los superalimentas, porqué es esencial la oxitócica y cómo integrar el ejercicio y una actitud positiva a tu vida. La longevidad depende en 25 por ciento de los genes y 75 por ciento del estilo de vida. La juventud no es sólo un asunto de genes, sino de qué haces con ellos y cómo los ayudas. Con los últimos avances de la ciencia -relacionados con el rejuvenecimiento, el detox y los métodos antiaging -, así como investigaciones sobre los niveles de felicidad, la importancia de dormir bien y lo que resulta óptimo para el cuidado de la piel, Gaby Vargas comparte en Los 15 secretos para rejuvenecer información indispensable para llenar de alegría tus células y mejorar tu calidad de vida. De manera precisa y espléndidamente documentada te revela: - qué son los teloneros y cómo afectan positivamente en tu vida; - cuáles son los súper alimentos que te mantendrán fuerte, sano y vigoroso; - cómo desarrollar pensamientos positivos orientados al bienestar; - los beneficios de la meditación, el ejercicio y la buena actitud; - qué es la oxitócica y por qué es vital atender a esta "hormona del amor", y - por qué es importante vivir en gratitud para ser felices.
    • Alto del Empaque
      13
      Ancho del Empaque
      36
      ISBN
      9786073141109
      No de Páginas
      264
      Profundo del Empaque
      18
      Tipo Libro
      Impreso
      Autor
      Gaby Vargas
      Año
      2018
      Edición
      4
      Idioma
      Español
      Formato
      Tapa Blanda
      Género Literario
      Motivación y Superación

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