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Adiós al cansancio comiendo mejor
Vendido por Sanborns
SKU 6543143
Marca URANO
EAN 9788479539856
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- Descripción
- Especificaciones
Son muchas las personas que sufren de fatiga, ya sea de un bajo tono físico, psíquico o emocional.
Una obra práctica centrada en los cambios de alimentación y estilo de vida que pueden ayudarnos a recuperar la energía.
Un libro imprescindible en la cocina deliciosas recetas y alimentos para superar el cansancio y desintoxicar el organismo. El cansancio es sin duda uno de los síntomas más comunes de la sociedad occidental. Matutino o vespertino, insomnio, fatiga física o intelectual
Sea cual sea la forma que adopte, el origen del cansancio radica a menudo en los errores nutricionales las toxinas se acumulan, la acidez aumenta
y aparecen los síntomas. La buena noticia es que bastan unas cuantas correcciones alimentarias muy fáciles de llevar a cabo para prevenir o revertir el problema. Marie Borrel, conocida periodista y autora especializada en alimentación, ha creado el libro que muchos lectores estaban esperando una didáctica guía de los alimentos más adecuados para superar la fatiga y cómo incorporarlos a la dieta de manera sencilla. El libro incluye más de treinta recetas paso a paso, desde unos tallarines con corazones de alcachofa hasta una deliciosa crema de guisantes y leche de coco, pasando por ensaladas, tortillas, platos de pollo o pescado
Una obra eminentemente práctica y muy accesible, que nos asegurará un aporte equilibrado de nutrientes para estar rebosantes de energía.
- alto del empaque13
- ancho del empaque36
- isbn9788479539856
- no de páginas160
- profundo del empaque18
- tipo libroImpreso
- autorMarie Borrel
- año2018
- edición1
- idiomaEspañol
- formatoRústico
- género literarioDietas
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