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Aliméntate según tus genes
Vendido por Sanborns
SKU 5531684
Marca PENGUIN RANDOM HOUSE GRUPO EDITORIAL MÉXICO
EAN 9786073815512
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- Descripción
- Especificaciones
La ciencia nos ha concedido la longevidad. ¿Cómo podemos disfrutar de ella? ¿Qué debemos hacer para gozar de una vejez saludable y libre de enfermedades? En este libro encontrarás las respuestas. No hay ningún plan de alimentación funcional para todo el mundo: lo que a unos les sienta bien, a otros puede hacerles daño. ¿Cómo se explica? Por el código genético, que es absolutamente único en cada persona. Alejandra Ponce , experta en nutrigenómica, una apasionante y pionera ciencia que une la genética y la nutrición , nos advierte que, contrario a lo que la medicina tradicional ha dictado, no es correcto seguir recomendaciones generales: hay que buscar un plan de alimentación adecuado para tus genes , de manera que goces hoy de una vida sana y que llegues a la vejez sin enfermedades. Aunque estamos programados genéticamente para presentar ciertos padecimientos, la combinación de una nutrición personalizada y un estilo de vida saludable hace posible retrasarlos o incluso silenciarlos para siempre. Este libro es una revolucionaria guía que te ayudará a convertir tu longevidad en años que se disfruten .
- autorPonce Alejandra
- isbn9786073815512
- no de páginas240
- sinopsisLa ciencia nos ha concedido la longevidad. ¿Cómo podemos disfrutar de ella? ¿Qué debemos hacer para gozar de una vejez saludable y libre de enfermedades? En este libro encontrarás las respuestas. No hay ningún plan de alimentación funcional para todo el mundo: lo que a unos les sienta bien, a otros puede hacerles daño. ¿Cómo se explica? Por el código genético, que es absolutamente único en cada persona. Alejandra Ponce , experta en nutrigenómica, una apasionante y pionera ciencia que une la genética y la nutrición , nos advierte que, contrario a lo que la medicina tradicional ha dictado, no es correcto seguir recomendaciones generales: hay que buscar un plan de alimentación adecuado para tus genes , de manera que goces hoy de una vida sana y que llegues a la vejez sin enfermedades. Aunque estamos programados genéticamente para presentar ciertos padecimientos, la combinación de una nutrición personalizada y un estilo de vida saludable hace posible retrasarlos o incluso silenciarlos para siempre. Este libro es una revolucionaria guía que te ayudará a convertir tu longevidad en años que se disfruten .
- tipo libroElectrónico
- año2022
- idiomaSPA
- formatoED
- género literarioAUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL, COCINA SANA Y CON ALIMENTOS INTEGRALES, SALUD Y DESARROLLO PERSONAL, ESTILO DE VIDA, DEPORTE Y OCIO, COCINA/COMIDAS Y BEBIDAS, ETC., COCINA PARA DIETAS Y ESTADOS DE SALUD ESPECÍFICOS, ESTILO DE VIDA ECOLÓGICO Y AUTOSUFICIENCIA, INSERTADO DESDE API
- tipo contenidoEPUB
- formato digitalepub
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