1 / 2
Las actitudes de mindfulness. Descubre el inmenso potencial de mindfulness para la transformación y el despertar
Autor: Varios
Editorial: Gaia Ediciones
ISBN: 9788484458715
Sinopsis
Es fundamental en la práctica de mindfulness incluir las actitudes que, de manera indispensable, completan la invitación a amigarnos con el momento presente. Es así como conseguimos acceso a otras inteligencias, sutiles e innatas, que nos facilitan relacionarnos con la vida (y es...
Ver más
¡Producto Agotado!
Agregar a Lista de deseos
Compartir
- Sinopsis
Es fundamental en la práctica de mindfulness incluir las actitudes que, de manera indispensable, completan la invitación a amigarnos con el momento presente. Es así como conseguimos acceso a otras inteligencias, sutiles e innatas, que nos facilitan relacionarnos con la vida (y especialmente con el malestar emocional o físico) de una manera más sabia y más plena. Los capítulos de Las actitudes de mindfulness incluyen audios con meditaciones guiadas sobre cada actitud y profundizan en los pilares en los que se asienta el mindfulness (mente de principiante, no juzgar, aceptación, dejar irdejar ser, confianza, paciencia, no forzar, gratitud y generosidad), a la vez que nos invitan a la reflexión y a la práctica para que cada persona pueda integrar dichas actitudes desde su propia comprensión y creatividad.
Formas de Pago
- Tarjeta Sanborns
- Tarjetas de Crédito y Débito
- Paypal
- Pago en tienda
Conoce todas las formas de pago