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Ejercicio en acción: Yoga
Vendido por Sanborns
SKU 4837749
Marca RBA LIBROS
EAN 9788490566855
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- Descripción
- Especificaciones
La guía definitiva para aprender más de setenta y cinco posturas de yoga, incluidas las de calentamiento y concentración; posturas para mejorar el tono muscular, el equilibrio y la flexibilidad; y posturas para el control de la respiración, la relajación y la meditación. Incluye tres programas especialmente diseñados para combinar una selección de posturas y lograr un sensacional ejercicio integral estirando, relajando y activando todo el cuerpo. Presenta también el yoga en compañía como una manera divertida de realizar los ejercicios.
- isbn9788490566855
- no de páginas160
- sinopsisLa guía definitiva para aprender más de setenta y cinco posturas de yoga, incluidas las de calentamiento y concentración; posturas para mejorar el tono muscular, el equilibrio y la flexibilidad; y posturas para el control de la respiración, la relajación y la meditación. Incluye tres programas especialmente diseñados para combinar una selección de posturas y lograr un sensacional ejercicio integral estirando, relajando y activando todo el cuerpo. Presenta también el yoga en compañía como una manera divertida de realizar los ejercicios.
- tipo libroElectrónico
- año2018
- idiomaSPA
- formatoED
- género literarioDEPORTES Y RECREACIÓN AL AIRE LIBRE, ESTILO DE VIDA, DEPORTE Y OCIO
- tipo contenidoEPUB
- formato digitalepub
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