Secretos de la Mente - 50 Maneras de Afrontar las Crisis

Este libro es producto de los muchos años de escucha de su  autor, el psicólogo Roberto Tirigall, de historias de sufrimiento  y dolor que han llamado su atención por ser en gran parte  innecesarios y posibles de ser evitados.  El resultado de esa observación es un excelente cúmulo de  recursos de autoconocimiento ofrecidos en este trabajo a  modo de cincuenta “Secretos de la Mente”, de los que el lector  dispondrá, tanto para resolver una circunstancia puntual de  crisis como para aplicar en situaciones cotidianas.  En palabras del autor, “este libro tiene como objetivo ayudar a  las personas a dejar de lado aquellos sufrimientos posibles de  ser eliminados”.  Estos recursos de autoconocimiento podrán ser incorporados a  modo de renovados enfoques para simplificar las cosas, lo que  seguramente permitirá a quien los aplique, disfrutar más de la  vida y tener una mayor armonía interior.