Los tips de la señora Alicia

En el libro Los tips de la señora Alicia se entrega una herramienta didáctica a quienes tienen sobrepeso u obesidad, con el fin de ayudarlos a superar las dificultades que padecen al tratar de adelgazar por su cuenta o siguiendo consejos de personas que no tienen el conocimiento adecuado. En este manual se recoge la experiencia del doctor Araos en el tratamiento de más de 10.000 pacientes atendidos con éxito, y se resumen los problemas comunes a los que se vieron enfrentados al combatir el sobrepeso. ¿Qué estrategias o tips diarios desarrollaron para lograr su meta?