El Milagro Del Mindfulness

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El Milagro Del Mindfulness

Autor:

Nhat Hanh Thich

El milagro de mindfulness es una de las obras más conocidas del maestro zen Thich Nhat Hanh. En ella, el autor nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness, una práctica milenaria en el budismo zen que nos invita a estar despiertos y plenamente atentos en cada momento. La meditación mindfulness es una herramienta preciosa, pues nos ofrece la oportunidad de conocernos con más profundidad. Asimis­mo, el maestro acompaña su explicación con emotivas anécdotas que nos ayudarán a entender mejor sus enseñanzas y a lograr una mayor paz interior.

    Descripción:

    El milagro de mindfulness es una de las obras más conocidas del maestro zen Thich Nhat Hanh. En ella, el autor nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness, una práctica milenaria en el budismo zen que nos invita a estar despiertos y plenamente atentos en cada momento. La meditaci ...

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    SKU#. 4244622

    EAN#. 9786078406067

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    • El milagro de mindfulness es una de las obras más conocidas del maestro zen Thich Nhat Hanh. En ella, el autor nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness, una práctica milenaria en el budismo zen que nos invita a estar despiertos y plenamente atentos en cada momento. La meditación mindfulness es una herramienta preciosa, pues nos ofrece la oportunidad de conocernos con más profundidad. Asimis­mo, el maestro acompaña su explicación con emotivas anécdotas que nos ayudarán a entender mejor sus enseñanzas y a lograr una mayor paz interior.
    • Alto del Empaque
      18
      Ancho del Empaque
      36
      Ano
      2014
      ISBN
      9786078406067
      No de Paginas
      168
      Profundo del Empaque
      13
      Tipo Libro
      Impreso
      Autor
      Nhat Hanh Thich
      Edicion
      1a.
      Idioma
      Español
      Formato
      Rústico
      Genero Literario
      Psicología

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