El libro de la longevidad. Las claves naturales para una larga vida

¿Cuánto tiempo podemos vivir? ¿Por qué envejecemos? Y, lo más importante ¿qué podemos hacer al respecto? Este libro responde a estas preguntas ofreciendo un novedoso sistema integral de rejuvenecimiento y salud que incluye estrategias y recursos sencillos, útiles y asequibles para limpiar y depurar el organismo desde el exterior hasta el nivel celular equilibrar las hormonas para aumentar la masa muscular, la fertilidad, la fuerza vital y la felicidad crear estrategias para prevenir y revertir los trastornos de calcificación asociados a la edad y a las lesiones, como la artritis, la formación de placas cardiovasculares y las afecciones articulares, entre otros expulsar del organismo cada una de las diferentes familias de toxinas mejorar y fortalecer los tejidos óseos combatir de manera eficaz las inflamaciones potenciar la longevidad a través del refuerzo de la inmunidad y la vitalidad. Dirigido tanto a principiantes como a estudiantes avanzados de salud y nutrición.