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La Dieta del Colágeno
La Dieta del Colágeno

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La Dieta del Colágeno

Marca OCÉANO

SKU 8608468

EAN 9786075572123

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El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo: se encuentra en la piel, uñas, huesos, cartílagos, tendones, músculos, tracto intestinal, vértebras, vasos sanguíneos, y desempeña un papel vital en innumerables aspectos de nuestra salud. En este libro, el Dr. Axe explica cómo el consumo de alimentos ricos en colágeno refuerza la estructura de huesos y músculos, ayuda a regenerar tejido, favorece la reparación intestinal, restablece tus hormonas, estimula tu sistema inmunológico e incrementa tu vitalidad y equilibrio. Además provee un plan de alimentación, diseñado para cualquier ritmo de vida, con deliciosas y variadas recetas de sopas, ensaladas, pollo, pescados, tacos, verduras, salsas, smoothies, snacks y postres, que te ayudarán a aprovechar de manera óptima y eficiente esta proteína. Un plan de 28 días, que incluye 70 recetas deliciosas, para perder peso, mejorar la digestión y recuperar tu juventud aprovechando el colágeno de los alimentos.
  • isbn9786075572123
  • no de páginas312
  • sinopsisEl colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo: se encuentra en la piel, uñas, huesos, cartílagos, tendones, músculos, tracto intestinal, vértebras, vasos sanguíneos, y desempeña un papel vital en innumerables aspectos de nuestra salud. En este libro, el Dr. Axe explica cómo el consumo de alimentos ricos en colágeno refuerza la estructura de huesos y músculos, ayuda a regenerar tejido, favorece la reparación intestinal, restablece tus hormonas, estimula tu sistema inmunológico e incrementa tu vitalidad y equilibrio. Además provee un plan de alimentación, diseñado para cualquier ritmo de vida, con deliciosas y variadas recetas de sopas, ensaladas, pollo, pescados, tacos, verduras, salsas, smoothies, snacks y postres, que te ayudarán a aprovechar de manera óptima y eficiente esta proteína. Un plan de 28 días, que incluye 70 recetas deliciosas, para perder peso, mejorar la digestión y recuperar tu juventud aprovechando el colágeno de los alimentos.
  • tipo libroBajo Demanda
  • título en inglés
  • autorAxe, Josh
  • año2020
  • idiomaEspañol
  • formatoTapa Blanda
  • género literarioDietas

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