AGENDA 2020 AÑO DEL AUTOCUIDADO

  • AGENDA 2020 AÑO DEL AUTOCUIDADO

AGENDA 2020 AÑO DEL AUTOCUIDADO

Autor:

Hay, Louise

El autocuidado es parte esencial en el camino para amarnos a nosotras mismas, que es finalmente la esencia de nuestro bienestar. El cuidado propio no incluye únicamente los buenos hábitos nutricionales, el descanso o la higiene, sino también otros aspectos esenciales y que solemos descuidar, como son la atención plena a nuestros pensamientos, a nuestras creencias, a nuestras relaciones personales o el respeto hacia lo que sentimos. También el poner límites y el saber decir «no» a personas o situaciones que no nos hacen bien. Si nos cuidamos y nos respetamos, favorecemos que otros nos cuiden y que seamos capaces de cuidar a los demás. De este modo creamos verdaderas relaciones de amor, empezando por la relación con nosotras mismas. Este año es una invitación a tomar consciencia del valor del autocuidado, porque «cuando nos amamos realmente a nosotros mismos, todo nos funciona en la vida».

    Descripción:

    El autocuidado es parte esencial en el camino para amarnos a nosotras mismas, que es finalmente la esencia de nuestro bienestar. El cuidado propio no incluye únicamente los buenos hábitos nutricionales, el descanso o la higiene, sino también otros aspectos esenciales y que solemos descuidar, como son ...

    Producto no disponible

    El artículo no se encuentra disponible temporalmente.

    SKU#. 8186539

    EAN#. 9788416344420

    • Descripción
    • Especificación
    • Formas de Pago
    • Opiniones de los clientes
    • El autocuidado es parte esencial en el camino para amarnos a nosotras mismas, que es finalmente la esencia de nuestro bienestar. El cuidado propio no incluye únicamente los buenos hábitos nutricionales, el descanso o la higiene, sino también otros aspectos esenciales y que solemos descuidar, como son la atención plena a nuestros pensamientos, a nuestras creencias, a nuestras relaciones personales o el respeto hacia lo que sentimos. También el poner límites y el saber decir «no» a personas o situaciones que no nos hacen bien. Si nos cuidamos y nos respetamos, favorecemos que otros nos cuiden y que seamos capaces de cuidar a los demás. De este modo creamos verdaderas relaciones de amor, empezando por la relación con nosotras mismas. Este año es una invitación a tomar consciencia del valor del autocuidado, porque «cuando nos amamos realmente a nosotros mismos, todo nos funciona en la vida».
    • Alto del Empaque
      22.5
      Ancho del Empaque
      15.5
      ISBN
      9788416344420
      No de Páginas
      128
      Profundo del Empaque
      0.8
      Tipo Libro
      Impreso
      Autor
      Hay, Louise
      Año
      2019
      Edición
      1a.
      Idioma
      Español
      Formato
      Rústico
      Género Literario
      Desarrollo Personal

    Productos Similares

    También Compraron