Prepárate para el Ironman la guía oficial ilustrada

Prepárate para el Ironman la guía oficial ilustrada

Todos los años, los atletas más resistentes del mundo se reúnen en Kailua-Kona, Hawái, para competir en una de las carreras más difíciles que existen. Tan sólo participar ya es un logro, y los que terminan se cuentan entre las personas más atléticas del mundo. Este libro te enseña a prepararte para esta pruebas atlética que raya en lo imposible. Prepárate para el IRONMAN® ofrece todo lo que necesita un aspirante a triatleta para participar, desde planes de entrenamiento y consejos de entrenadores, hasta motivación, apoyo y consejos de leyendas del IRONMAN®. Este libro también profundiza en la historia de la competencia, resaltando 40 momentos inspiradores que seguramente aumentarán tus deseos de enfrentarte al reto del IRONMAN®. Bob Babbitt, el autor, ha asistido a todos los Campeonatos del Mundo de IRONMAN® desde 1980, y en 2001 ingresó al Salón de la Fama de IRONMAN®. ¿Su lema? ¡Todo es posible!