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Hábitos saludables que alargan la vida
Vendido por Sanborns
SKU 7714566
Marca GRUPO PLANETA
EAN 9788415193609
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- Descripción
- Especificaciones
El libro recoge de forma práctica, sencilla y muy visual conceptos básicos para mejorar nuestros hábitos de vida y conseguir vivir más y mejor. Está organizado en dos partes, una dedicada al cuerpo y otra a la mente. - El cuerpo: aprenderás a comer mejor, a descansar, terapias corporales y los secretos para una buena salud. - La mente: aprenderás a disfrutar de cada segundo de tu vida, a defenderte del estrés, terapias para la mente y cómo cuidar nuestro entorno.
- año2014
- idiomaspa
- isbn9788415193609
- no de páginas0
- sinopsisEl libro recoge de forma práctica, sencilla y muy visual conceptos básicos para mejorar nuestros hábitos de vida y conseguir vivir más y mejor. Está organizado en dos partes, una dedicada al cuerpo y otra a la mente. - El cuerpo: aprenderás a comer mejor, a descansar, terapias corporales y los secretos para una buena salud. - La mente: aprenderás a disfrutar de cada segundo de tu vida, a defenderte del estrés, terapias para la mente y cómo cuidar nuestro entorno.
- tipo libroElectrónico
- formatoDESCARGA DIGITAL
- género literarioSALUD Y DESARROLLO PERSONAL, FAMILIA Y SALUD, FORMA FÍSICA Y ALIMENTACIÓN, DIETAS Y RÉGIMEN ALIMENTICIO
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