Hasta la gente menos flexible puede hacer estiramientos

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El revolucionario programa de estiramientos de la reina de los splits , cuyos beneficios ya conocen un millón y medio de personas en Japón. Este programa de cuatro semanas reivindica los sorprendentes beneficios que tiene para la salud hacer apenas cinco minutos al día de unos estiramientos concretos llamados splits . Convertido en un fenómeno de masas en Japón, este libro, tan útil como sencillo, nos enseña a mejorar la circulación, evitar lesiones en las articulaciones, tonificar los músculos

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    El revolucionario programa de estiramientos de la reina de los splits , cuyos beneficios ya conocen un millón y medio de personas en Japón. Este programa de cuatro semanas reivindica los sorprendentes beneficios que tiene para la salud hacer apenas cinco minutos al día de unos estiramientos concretos ...

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    SKU#. 7732805

    EAN#. 9788416076895

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    • El revolucionario programa de estiramientos de la reina de los splits , cuyos beneficios ya conocen un millón y medio de personas en Japón. Este programa de cuatro semanas reivindica los sorprendentes beneficios que tiene para la salud hacer apenas cinco minutos al día de unos estiramientos concretos llamados splits . Convertido en un fenómeno de masas en Japón, este libro, tan útil como sencillo, nos enseña a mejorar la circulación, evitar lesiones en las articulaciones, tonificar los músculos
    • Año
      2018
      Idioma
      spa
      ISBN
      9788416076895
      No de Páginas
      160
      Sinopsis
      El revolucionario programa de estiramientos de la reina de los splits , cuyos beneficios ya conocen un millón y medio de personas en Japón. Este programa de cuatro semanas reivindica los sorprendentes beneficios que tiene para la salud hacer apenas cinco minutos al día de unos estiramientos concretos llamados splits . Convertido en un fenómeno de masas en Japón, este libro, tan útil como sencillo, nos enseña a mejorar la circulación, evitar lesiones en las articulaciones, tonificar los músculos
      Tipo Libro
      Electrónico
      Formato
      DESCARGA DIGITAL
      Género Literario
      AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL, CONSEJOS SOBRE CARRERAS PROFESIONALES Y CÓMO ALCANZAR EL ÉXITO, SALUD Y DESARROLLO PERSONAL

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